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正月太りを解消!3つのダイエットのコツを大公開

ダイエットの中に楽しみを見つける、楽しみをつくることが最大のコツ!
体重を記録したり、週1でも月1でも姿見に写る自分の姿を写真に残したりしているとどんどん変化していくのがわかります。
また周囲の人からの「痩せた?」の一言は格別です!
なんでもいいのでとにかくダイエットの楽しみを見つけましょう。

上記のもの以外でもダイエットでの辛い辛い食事制限、そんな中でたまにダイエットを忘れて好きなものを食べれるチートデイなんか取り入れるとそれ自体が楽しみになってダイエットは続けられます。

ダイエットは辛いものという考えは捨てて、お腹痩せグッズを使いながら、楽しみを見つけ素敵は気分でダイエットと向き合っていきましょう!
ストレスは太る原因にもなるらしいですよ?

1日2日で体系は変化しないと知ることもコツです。
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【ダイエットアプリで減量成功!】私のチャコールダイエット戦記

チャコールダイエットに失敗したのは私の責任だった

チャコールダイエットをしてみたけど、なかなか体重が減らないから半分諦めていました。

でも、チャコールダイエットが悪かったわけじゃなくて、私の体重管理ができてなかったみたい・・・。

そこでダイエットアプリを使ってもう一度チャコールダイエットにチャレンジしてみました!

ダイエットアプリを使おうと思ったきっかけ

とにかくなかなかダイエットが続かないので、体重や運動量をスマホで管理できるのは手軽だとインストールしました。

実際そこまで面倒なことはなく、夜なら前に記録を習慣化できています。毎日意識するだけでも違いますね。

チャコールダイエット ドラッグストアで買ったものをもう一度飲みながら、再チャレンジする気になりました。

これでダイエットに成功しなかったら、やっぱりチャコールダイエットは嘘ってことになりますからね(笑)
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私が痩せなかった理由は飲み忘れ【ベルタこうじ生酵素】

「酵素ダイエットが良いよ」と友達に聞いてたけど・・・。
初耳学で林先生は「酵素は死んでいるから意味ない」って言ってたし・・・。

本当に酵素ダイエットって効果があるの?と疑心暗鬼でした。

そんなとき、友達からもらった「ベルタこうじ生酵素」を飲んでみたんですけど・・・。

やっぱり効果はありませんでした(笑)

なんでベルタこうじ生酵素が効果なかったのか考えてみたんですけど、私が単純に飲み忘れが多かったからじゃないかな~って思っています。

ベルタこうじ生酵素の口コミでは痩せたって人が多かったけど飲み忘れはNG

ベルタこうじ生酵素の口コミをみると、みんな痩せたとかウエストが細くなった!って書いてあって、本当にベルタこうじ生酵素は効果があるんだな~って思いました。
でも、ベルタこうじ生酵素 口コミの中には痩せないって人も結構いて、その理由を調べてみると飲み忘れが多いみたい。
はじめのうちは頑張ってベルタこうじ生酵素を飲み始めるんだけど、そのうち飽きてきて飲まなくなるんだって(笑)
やっぱりベルタこうじ生酵素はサプリメントだから、ある程度は飲み続けないと効果を発揮できないみたい。
私もベルタこうじ生酵素を飲み忘れてから、段々と体重が減らなくなったから、本当に飲み忘れはNGだと思いました。
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【田舎の家がマジ売れない】ヤミ民泊に手を出すか

親父が亡くなってから家を継いだけど、いい加減田舎の家を手放そうと思う。

田舎にいると柿を持ってくるし、ヴィーーーーーんって草刈り機の音がうるせーしww

俺は都会に出て、タワーマンションに住んで、贅沢すぎる生活をおくるんだ!!

よっしゃ!いっちょ田舎の家を売ってやるか!と気合を入れてみたものの、マジで田舎の家は売れないw

田舎の家が売れない理由

Uターン転職や移住が流行っているとはいえ、田舎の家は基本的に売れません。

まず田舎の家を欲しがる人の数が少なすぎる。

都会からわざわざ田舎に転職する人なんて、そうそういません。

だから田舎 家 売れないのは当たり前なんです。

やっぱりみんな田舎よりも都会の方が好きなんですよね。
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雑誌「婦人公論」に掲載されていた保湿美容ソープ

雑誌「婦人公論」が好きで、良く購入している。今の私達の世代に合わせた特集が多く、本当によくできているなぁと感心している。夫への気持ち、婚外恋愛、熟年再婚、シンプル生活、どれも「それって、私じゃん!」と思わせるようなタイトルである。ちなみに私は自分が夫を悪く思っているわけではないけれど、「そういう思いは誰でも抱いているのかぁ」と、なんとなく罪悪感から解放される、という程度だ。この「解放」感は主婦には大きい。

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